שינה לא מרעננת – האם העייפות נובעת מהפרעת שינה?

אחד המשפטים שמטופלים עם ME/CFS מתארים הוא : "ישנתי שמונה שעות וקמתי כאילו לא ישנתי."

שינה שאינה מרעננת היא אחד המאפיינים המרכזיים של התסמונת. אבל יש כאן נקודה חשובה: גם מחלות שינה אחרות יכולות לגרום לעייפות קשה.

מה צריך לבדוק?

נחירות חזקות, הפסקות נשימה, ישנוניות משמעותית במהלך היום, תנועות רגליים בלילה או תסמינים אחרים יכולים להצדיק בירור להפרעת שינה. דום נשימה חסימתי בשינה, למשל, הוא מצב שניתן לטפל בו. ואם נמצאה הפרעת שינה? מטפלים בה.

אבל אצל אדם שיש לו גם ME/CFS, טיפול בהפרעת השינה אינו מבטיח שכל יתר התסמינים ייעלמו.

זו דוגמה חשובה לכך ששתי אבחנות יכולות להתקיים יחד.

האם כל מטופל צריך בדיקת שינה? לא בהכרח.

הצורך בבדיקת שינה נקבע לפי התסמינים והחשד הקליני. "אני קם עייף" יכול להיות חלק מME/CFS אבל הוא גם סיבה לשאול האם קיימת הפרעת שינה שניתן לטפל בה.

קריאה נוספת

• תסמונת עייפות כרונית ME/CFS – מאבחון ועד התמודדות
• אילו בדיקות עושים כשיש עייפות ממושכת?

ד"ר אורית ג'ורג'י הכהן
מומחית לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית . רופאה בכירה במרכז הרפואי כרמל.

המידע מיועד להסבר כללי ואינו מחליף ייעוץ רפואי.