נחירות נוצרות כאשר האוויר עובר דרך נתיב אוויר צר וגורם לרקמות הלוע לרטוט.
אפשר לנחור גם בלי לסבול מדום נשימה בשינה.
אבל לפעמים הנחירות הן הסימן החיצוני לבעיה משמעותית יותר.
אילו סימנים צריכים לעורר חשד?
נחירות חזקות וקבועות, הפסקות נשימה שהשותף למיטה מבחין בהן, יקיצות עם תחושת חנק ושינה שאינה מרעננת יכולים להתאים לדום נשימה חסימתי.
חלק מהמטופלים מתלוננים גם על ישנוניות במהלך היום, קושי בריכוז או כאבי ראש בבוקר.
האם אפשר לדעת לפי עוצמת הנחירה?
לא.
נחירה חזקה אינה בהכרח דום נשימה חמור, ונחירה שאינה דרמטית אינה שוללת הפרעה משמעותית.
כאשר עולה חשד לדום נשימה, בדיקת שינה היא כלי מרכזי באבחון.
ואם אין דום נשימה?
גם נחירה ראשונית יכולה להיות מטרידה מאוד למטופל ולבן או בת הזוג.
אבל לפני שמציעים טיפול או ניתוח צריך להבין מה גורם להיצרות נתיב האוויר ומה הסיכוי שהטיפול המוצע אכן ישפיע על הנחירה.
נחירה היא קול. השאלה החשובה היא מה קורה לנשימה מאחוריה.
קריאה נוספת
ד"ר אורי אלקן
כירורג שינה ומומחה לרפואת שינה. מנהל המרפאה לנחרה ודום נשימה חסימתי בשינה במרכז הרפואי רבין.
המידע מיועד להסבר כללי ואינו מחליף הערכה רפואית.