"אני יודע מה אני רוצה להגיד, אבל המילה לא מגיעה." "אני קורא אותו משפט שוב ושוב." "פגישה של שעה מעייפת אותי יותר מהליכה."
מטופלים רבים משתמשים במושג Brain Fog כדי לתאר את הקושי הקוגניטיבי שמלווה ME/CFS .
במה מדובר?
יכולים להופיע קושי בריכוז, האטה בעיבוד מידע, בעיות בזיכרון לטווח קצר וקושי לבצע מספר משימות במקביל. אצל חלק מהמטופלים התסמינים מחמירים לאחר מאמץ קוגניטיבי או בזמן PEM.
האם זה אומר שיש פגיעה באינטליגנציה? לא.
הבעיה היא ביכולת להשתמש במשאבים הקוגניטיביים באופן שבו המטופל היה רגיל לפני המחלה. לכן אדם שהיה מסוגל לעבוד שעות מול מחשב יכול לגלות שגם משימה מחשבתית קצרה דורשת ממנו מאמץ משמעותי.
למה זה חשוב בניהול המחלה? כאשר מדברים על ניהול אנרגיה, הכוונה אינה רק להליכה או לפעילות גופנית.
גם עבודה, קריאה, שיחה ארוכה, מסכים וגירויים אחרים יכולים להיות חלק מהעומס הכולל.
ב ME/CFS גם חשיבה צורכת אנרגיה – ולכן ניהול הפעילות צריך לכלול את הראש ולא רק את הגוף.
קריאה נוספת
ד"ר אורית ג'ורג'י הכהן
מומחית לאלרגיה ואימונולוגיה קלינית . רופאה בכירה במרכז הרפואי כרמל.
המידע מיועד להסבר כללי ואינו מחליף ייעוץ רפואי.