אף מדמם
אף מדמם הינו תופעה שכיחה. גם בימים עברו התלוננו על דימום אפי. בתלמוד מוזכר דימום מהאף כ לדמא דאתי מנחירא (מסכת גיטין) וחכמי התקופה אף הציעו מספר סגולות כדי למנעו. בלשון המקצועית דמם אף נקרא: "Epistaxis". הסיבות להופעתו מגוונות והעיקריות שבהן תהינה: יובש רירית, דלקת או שימוש בתרופות "לדילול דם". המיקום השכיח באף ממנו פורץ הדימום הוא מארג (Plexus) של כלי דם בקידמת מחיצת האף הנקרא "Kisselbach area".
הדימום בדרך כלל ניכר והמראה "מפחיד" אך אל דאגה, לרוב ניתן לעצרו באופן עצמאי.
ישנם פתרונות עממיים לטיפול בדימום אך את המלצות רופאי אא"ג במקרה של אף מדמם ניתן לסכם במספר נקודות :
-
לעצירת הדימום:
- ניתן להניח על גבי האף שקית מי/קוביות קרח או גרגירי אפונת גינה קפואים לשם קירור וכיווץ כל הדם. נא שימו לב לא להניח את הקרח באופן ישיר ע"ג העור אלה מעל שכבת מגן כמו במגבת נייר או מגבת דקה.
- ניתן להשתמש בתרסיס "טיפות אף" לכיווץ כלי דם (אלרין ודומיו), פעם או פעמיים.
- המנע מהכנסת גופים זרים לחלל האף, הדבר עלול להחריף את הדמם וכן המנע מהסרת קרישי דם. ניתן לשטוף את האף עם מי מלח לשם כך.
- במידה והדמם אינו פוסק, יש לפנות לחדר המיון. באם הנך משתמש ברכב פרטי, אל תנהג לבד לבית החולים.
- לאחר עצירת הדימום היה ער לכך שהרקמה עדיין לא החלימה לגמרי:
- יש להימנע ממאמץ גופני, קינוח חזק של האף וצריכת מזון / שתייה חמה למשך 3 ימים.
- התעטש בפה פתוח.
- הימנע מרכינה לפנים בעת הרמת משא כבד, במידה הצורך, הרם משא בברכיים כפופות וגב ישר.
- בעונות חמות ויבשות ניתן לרכך את הרקמה בעזרת משחת "פראפין לבן" (ניתן להשיג בבתי המרקחת ללא מרשם). יש למרוח בעדינות בעזרת צימרון בחלקו הקדמי של אף ,על גבי דופן המחיצה.
- באירועים חוזרים, חשוב לפנות לייעוץ רופא אא"ג !
